Web conférence des Associations de Patients du 26 mai 2025
Douleur : Comment la gérer, quelles solutions pour apaiser ?
Douleur : comment la gérer, quelles solutions pour apaiser : Une web conférence réalisée avec la Pr Pascale VERGNE-SALLE, Cheffe de service de Rhumatologie et centre de la douleur, CHU de Limoges et la Dr Céline GRECO, Cheffe de service de médecine de la douleur et de médecine palliative, Hôpital Necker-Enfants malades.
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🔎 Les questions abordées dans cette web conférence :
- 00:50 Quelle est l’influence de l’alimentation sur la douleur ? Y a-t-il des aliments anti-inflammatoires à privilégier et d’autres à éviter ?
- 03:22 Y a-t-il un lien entre les douleurs et l’alimentation (le système digestif) ?
- 06:25 Comment soulager les douleurs ? Est-ce guérissable ?
- 09:00 Le sommeil est souvent perturbé par la douleur. Quelles sont les meilleures stratégies pour améliorer la qualité du sommeil malgré la douleur ?
- 13:30 Comment gérer la douleur au quotidien sans qu’elle impacte trop la vie professionnelle et personnelle ?
- 17:15 Les thérapies cognito-comportementales (TCC) sont-elles efficaces pour mieux vivre avec la douleur ?
- 19:00 Le sujet de la douleur est très présent dans les programmes d’ETP par type de pathologies. Pensez-vous pertinent et réalisable de développer un programme en e-ETP afin qu’un maximum de patients puissent y accéder ?
- 22:00 Comment gérer au quotidien le maintien psychologique quand on souffre ?
- 24:25 Quelles sont les conséquences psychologiques de la douleur sur le long terme ?
- 25:20 À part les comprimés antidouleurs, y a-t ’il un autre moyen de soulager les douleurs articulaires ?
- 28:16 Quelles solutions non médicamenteuses sont les plus prometteuses pour soulager la douleur ?
- 30:30 L’automassage ou les thérapies manuelles (ostéopathie, kinésithérapie) peuvent-ils être efficaces sur le long terme pour soulager les douleurs articulaires ?
- 31:37 Quels types d’activités physiques sont les plus adaptés pour limiter la douleur sans aggraver l’inflammation articulaire ? Est-ce que le sport est conseillé ?
- 32:59 Comment adapter l’exercice physique lorsqu’on souffre de fatigue chronique et de douleurs articulaires ?
- 34:51 Quels sont les mécanismes physiologiques des douleurs (fourmillements, effet chaussettes) causées par une neuropathie des pieds ? Ces douleurs sont-elles dues au lupus ou à ses traitements médicamenteux ?
- 37:55 Est-ce que le lupus touche les gencives et les dents ?
- 39:27 Quels conseils donneriez-vous aux personnes souffrant de lupus pour adapter leur pratique sportive en fonction des poussées inflammatoires ?
- 40:10 Est-il possible de créer des outils pour communiquer avec le médecin plus facilement et plus précisément sur les douleurs via une application ou quelque chose ? Ceci permettrait au médecin d’avoir un suivi plus quotidien et au patient de renseigner chaque jour son état de douleurs sur des critères.
- 42:55 Je prends du Tramadol car j’ai très souvent mal au dos et aux épaules. Y a-t-il d’autres médicaments qui seraient efficaces, mais quand même assez puissants car le Doliprane n’est pas suffisant ?
- 45:37 Où trouver des conseils pour gérer les effets secondaires des antalgiques opiacés ou dérivés ?