Activité physique et loisirs

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    Activité physique et loisirs

    Lorsque l’on est atteint d’une maladie rare, il est primordial de prendre soin de sa santé et de son bien-être. L’activité physique joue un rôle essentiel dans ce processus, car elle permet de maintenir une bonne condition physique et de prévenir certaines complications liées à la maladie. Cependant, il est crucial de choisir une activité physique adaptée, en fonction de sa pathologie et de ses capacités.

    Activité Physique Adaptée

    L’Activité Physique dite Adaptée (APA) est un moyen de prévention, qui permet la mise en mouvement des personnes, qui en raison de leur état physique, mental ou social, ne peuvent pratiquer une activité physique dans des conditions habituelles. L’objectif de l’APA est de prévenir l’apparition de maladie et/ou réduire l’aggravation de la maladie, d’augmenter l’autonomie et améliorer la qualité de vie des patients et également de créer du lien social.

    Mieux comprendre

    Pour vous aider à mieux comprendre, nous vous avons proposé un webinaire sur le sujet en 2023, en partenariat avec le réseau de recherche CRI-IMIDIATE et de nombreuses associations de patients partenaires. L’occasion pour vous de poser vos questions aux experts intervenants. Si vous souhaitez en savoir plus, nous vous invitions à consulter notre article et visionner la rediffusion : Webinaire patients sur l’Activité Physique Adaptée

    De ce webinaire est né le projet de fascicule sur l’Activité Physique Adapté. Toujours dans l’optique de vous accompagner et de vous aider dans le quotidien de votre maladie rare, cette nouvelle ressource a été créée dans le cadre du groupe de travail CRI-IMIDIATE, notre filière FAI²R et les associations de patients partenaires. Ce document permet de répondre à plusieurs questions de patients et de professionnels. Nous y reprenons notamment les bases de ce que l’on entend par Activité Physique Adaptée, qui peut en bénéficier et comment, où trouver des séances ? On vous parle aussi de prescription, remboursement et différence avec des séances de kinésithérapie, et enfin de nombreuses ressources utiles pour mieux vous y retrouver.

    Fascicule Mieux comprendre l’Activité Physique Adaptée

    Ce document a été rédigé avec les experts : Le Dr Etienne MERLIN (Pédiatre à Clermont-Ferrand), le Dr Florian BAILLY (Rhumatologue à l’APHP Pitié-Salpêtrière), Stéphane LE CAM (Kinésithérapeute à l’APHP Pitié-Salpêtrière) et Ornella POUPLAIN (Enseignante d’APA au CH Cornouailles 1), Pr Alexandre BELOT (Co-coordonnateur de la filière FAI²R), Pr Bruno FAUTREL (Coordonnateur du réseau CRI-IMDIATE).

    Quel sport pour quel handicap ?

    Le ministère conduit depuis 2003 une politique volontariste afin que l’accès aux pratiques sportives et aux activités physiques de votre choix soit une priorité. Il existe un Handiguide des sports pour vous permettre de trouver un sport en fonction de la région où vous habitez, en fonction de votre handicap et du type de structure dans laquelle vous souhaitez pratiquer.

    Il existe également une Fédération Française de Handisport et le Collectif T’CAP, qui est une association d’intérêt général constituée en réseau avec plus de 180 associations, collectivités, entreprises et individuels pour favoriser l’accès à la vie sociale des personnes en situation de handicap (accès aux droits/accompagnement, culture/loisirs, sport, citoyenneté/engagement, vacances).

    Sport et maladies auto-inflammatoires

    Porté par le Docteur Véronique HENTGEN et financé dans le cadre de l’appel à projets 2017 de la FAI²R, le projet Sport et maladies auto-inflammatoire avait pour but de mettre en place des outils pour accompagner les patients atteints de maladies auto-inflammatoires dans leur pratique physique et sportive, en tenant compte de leur état de santé afin de leur permettre de s’intégrer plus facilement dans les cours de sport, soit dans le cadre d’une prise en charge individualisée (PAI) soit dans le cadre d’un club sportif.

    Découvrez les outils et ressources développés sur cette thématique pour les adultes, les enfants et les professeurs d’Éducation Physique et Sportive Sport et Maladies auto-inflammatoires dans notre article complet :

    Pour aller plus loin