Séances de Sophrologie
Séances de sophrologie
Retrouvez votre série complète de séances de sophrologie avec Delphine VAISSELET (sophrologue), que nous remercions.
Pour en savoir plus : Qu’est-ce que la sophrologie ?
Découvrez les 6 séances disponibles avec :
🌿 La gestion de la douleur
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🌿 La confiance en soi, dans ce contexte particulier que nous traversons tous
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🌿 La confiance en soi et les valeurs de vie
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🌿 La gestion du stress
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🌿 Le sommeil
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🌿 L’équilibre général : maîtriser et améliorer sa respiration, écouter son corps et savoir se détendre
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En savoir plus
En parallèle, n’hésitez pas à visionner la vidéo pédagogique pour tout comprendre de la sophrologie.
Toutes vos vidéos Thérapies complémentaires et Bien-être sont à retrouver dans votre rubrique complète.
