Le Yoga

Le Yoga peut-être une activité de bien-être complémentaire au traitement dans votre maladie. Le mot Yoga vient du sanskrit et du mot – Yuj – qui signifie « Union » :  union du corps et de l’esprit, du physique et du mental. Selon Patanjali, le yoga a été défini en 8 piliers, quels sont-ils ? Comment se passe une séance de yoga ?

Démonstration et explications en vidéo avec Aurélie NOULLEZ, Professeur de Yoga :

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